Que fait un Judoka pendant les vacances ?

2 messages

#1 5 (29 juin 2014 17:20)

Pour ma part c'est une semaine à Belle ile en mer. Mais surtout une grosse preparation physique, 1 heure de footing 3 fois par semaine plus une seance de musculation. Il faut être en forme en septembre.Clin d'oeil

#2 29 juin 2014 20:06 (29 juin 2014 20:06)

pour moi se sera piscine et velo pour s oxygener au bord des plages des landes

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